قد يشعر الشخص بالخوف والقلق في حال وجد فجأة أن بياض عينيه قد أصبح مائلاً للون الاحمر. من الناحية التشريحية فإن ما يحدث هو أن الأوعية الصغيرة الموجودة في الغشاء الشفاف الذي يحيط بمقله العين قد تتورم وتنتفخ فتصبح أكثر وضوحا وهو ما يؤدي الى تلون بياض العين باللون الوردي او الاحمر الخفيف ويسمى ذلك التهاب الملتحمة. التهاب الملتحمة او العين الوردية تحدث بسبب تهيج هذه الأوعية الصغيرة، وغالباً ما يكون ذلك بسبب التهاب فيروسي أو التهاب جرثومي أو تفاعل تحسسي، لذا قد تكون هذه الحالة معديه وهو أهم ما في هذا الامر. لذلك من المهم جداً التشخيص الباكر والوقاية لتخفيف انتشار العدوى. الأمر المطمئن ان هذه الحالة غالباِ لا تؤثر على النظر أو الرؤية ولكن هناك علامات محدده تستدعي مراجعه المشفى فوراً وهي: وجود ألم وخاصة ألم شديد في مقله العين. الشعور بوجود شيء غريب داخل العين. تدني الرؤية او عدم الفدرة على رؤية الأشياء بوضوح.

نعم جفاف الفم قد يكون بسبب حالات مرضيه عديده غالباً ما تصيب الغدد اللعابية كما أنه قد يحدث بسبب التقدم في السن وبعض الناس عندما يشعرون بالقلق يحدث لهم جفاف الفم وهو شعور مزعج بالإضافة إلى ذلك قد يؤثر على الصحة العامة وصحه الأسنان واللثة من المهم أن نعلم أن هناك أدوية كثيرة يزيد عددها عن 100 دواء قد تسبب جفاف الفم، فمثلاً وذلك على سبيل المثال لا الحصر: بعض الأدوية التي تستخدم في علاج ارتفاع التوتر الشرياني أو الضغط الشرياني. الكثير من أدوية الاكتئاب وأيضاً أدوية القلق وبعض الادوية العصبية. الأدوية المستخدمة في علاج مرض باركنسون العصبي قد تسبب جفاف الفم. وهناك أدوية مسكنات الالم ومرخيات العضلات تسبب جفاف الفم. أيضاً أدوية تسمى مضادات الهيستامين والتي تعالج الحكة أو العطاس ومضادات الاحتقان المستخدمة في علاج الزكام والتهاب الجيوب تسبب جفاف الفم. المرضى الذين يتلقون العلاج الكيماوي قد يحدث لهم الجفاف بسبب هذه الأدوية فالخلاصة: أن لا نبحث دوماً عن الأمراض التي تسبب جفاف الفم قبل التأكد من الأدوية التي نتناولها.

في سياق إجراء ايكو للبطن أو أشعه التلفزيونية للتحري عن اسباب الام البطن،قد يذكر طبيب الاشعة وجود بوليب مراري صغير . فما هي دلالاته وخطورته؟ وهل يستدعي القلق والخوف؟ لا داعي للقلق. فهذه الكتل أو البوليبات المرارية هي عباره عن تراكمات للأنسجة المخاطية، وتشير الاحصائيات إن نسبه انتشارها بين الناس حوالي 5% تقريبا وفي معظم الحالات تتركب من الكولسترول، وغالبا بأعمار فوق الاربعين سنة. وفي معظم الاحيان لا تسبب أعراض ملحوظه من الام في البطن وغيرها، كما انها غالبا تكون ذات حجم أقل من 10 ملم او 1 سم. كما إنها نادراً ما تكون سرطانيه. وقد تبقى لعده سنوات دون تغيير ولا تحتاج لأي تداخل جراحي. ولكن في بعض الحالات تستلزم التداخل الجراحي فمثلاً: إن زاد حجمها تدريجياً مع مرور الوقت أو كان حجمها منذ البدايه اكثر من 10 ملم او 1 سم.

الذبحة الصدرية هي أن يشعر المريض بألم يشبه الضغط على الصدر وربما يشعر بالثقل على الصدر أو حتى الاختناق. وهذا الألم ينجم عن نقص تدفق وجريان الدم الغني بالأكسجين الى عضلة القلب، غالباً بسبب تضيق الشرايين التي تغذي عضلة القلب. معظم المرضى يعانوا من حس عدم ارتياح أو ألم في منطقة الصدر ولكن: قد يحدث الألم أيضاً في : الرقبة الفك السفلي الكتف الظهر او حتى الذراعين. وقد يرافق الالم أيضاً : شعور بالغثيان أو ضيق النفس. رغم ان الذبحة الصدرية بحد ذاتها لا تعتبر مهددة للحياة , ولكنها تعتبر علامة تحذير لإمكانية التعرض لنوبة قلبية او جلطة قلبية,, ماذا نفعل؟ يجب فورا المبادرة لمراجعة الطبيب واجراء فحوصات تبدأ بالفحص السريري و تخطيط القلب وربما اختبار الجهد وايكو القلب خاصة في الحالات التالية : التدخين العمر أكثر من 45 سنة زيادة الوزن أو البدانة وجود مرض شرايين القلب في أحد افراد العائلة ووجود امراض ارتفاع الضغط الشرياني أو السكري أو ارتفاع كولسترول الدم. لذلك ينبغي المبادرة فورا لتغيير نمط الحياة والعلاج، ويشمل ذلك : التمارين الرياضية . التوقف عن التدخين. نمط غذائي صحي متوازن غني بالخضروات والفواكه وقليل الدهون والسكريات والملح.

ينبض القلب بشكل طبيعي بتسلسل منتظم حوالي 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة ويكاد لا يشعر الانسان بذلك في الحالات العادية ولكن عندما يتغير هذا التسلسل يشعر الانسان بعدم الارتياح في منطقـــة القلـب ويسمى ذلك خفقان القلب التالي للانظميات القلبية. وهناك أنواع عديدة لها مثل: تباطؤ القلب تسارع القلب الرجفان الأذيني الرفرفة الأذينية الرجفان البطيني خوارج الانقباض الأذينية والبطينية تسبب اللانظميات القلبية أيضا بالإضافة للشعور بخفقان القلب: الشعور بالدوار وربما الشعور بالإغماء وصعوبة التنفس واسبابها عديدة: منها داخل القلب: مثل: قصور عضلة القلب جلطة القلب مرض صمامات القلب ومنها خارج القلب: مثل: اضطرابات هرمونات الغدد كالغدة الدرقية مثلاً اضطرابات المعادن في الجسم مثل البوتاسيوم والكالسيوم يضاف إلى ذلك إن بعض الادوية تسبب اضطراب في نظم القلب

تشمل الوقاية من الإمساك: الانتباه إلى حدوث الإمساك بسبب مشتقات الألبان و الحليب( جبنه - ايس کریم - ...) والإقلال منها عند ذلك. اجراء التمارين الرياضية مثل المشي السريع والسباحة أو الجري. تناول الألياف الغذائية الموجودة في االخضراوت - حبوب القمح الكاملة وبعض المكسرت . الانتباه إلى بعض الأدوية التي تسبب الإمساك : مضادات الصرع مضادات الحموضه التي تحوي إلى كالسيوم مضادات التشنج مدرات البول بعض أدوية الضغط

يعتبر من الأسباب الهامة للصداع الاولي ، وهو يرتبط بالجينات الموروثة عائلياً. وهوغالباً صداع يوصف بانه بشكل نبضات على جانب واحد من الراس(او في كامل الراس). ويحدث بشكل نوبات(هجمات)من الصداع الشديد المزعج الذي قد يحصل معه: غثيان أو إقياء انزعاج من الصوت العالي , الروائح أو حتى الضوء. نقص التركيز والإدراك. تغيم الرؤية. كذلك الشعور بالضعف والتعب العام أو الخدر في الجسم مع عدم التوازن. وقد يسبق الصداع حالة من اضطراب المزاج وبعض الأعراض البصرية مثل: رؤية خطوط متعرجة أو فلاشات ضوئية. ويحرض على هذه الهجمات : الإجهاد الفيزيائي أو العاطفي النفسي. قلة النوم. عدم تناول الوجبات بانتظام. الدورة الشهرية.

هو مرض شائع، يكون أحياناً بسبب حالات حادة مثل السكتة الدماغية أو حالات مزمنة مثل: 1. الصداع التوتري 2. صداع الشقيقة 3. الصداع العنقودي وأحياناً يكون ثانوي تالي لأسباب أخرى مثل: 1. أمراض العمود الفقري خاصة الرقبي (مفاصل-عضلات -أربطة ....). 2. أمراض الجيوب 3. أمراض العين(الغلوكوما) 4. مشاكل الاسنان 5. رضوض على الرأس 6. ارتفاع الضغط الشرياني 7. الاكتئاب والحقيقة المذكورة في التوجيهات الطبية لعام 2025 انه في معظم حالات الصداع لا يوجد أورام خطيرة، ولكن من المهم الأخذ بعين الاعتبار أنها قد تكون موجودة.

نلاحظ احياناً عند اجراء فحوصات دم دورية أن مستوى تحلیل الهرمون المحرض للغدة الدرقية (TSH) مرتفع او على الحد الأعلى للطبيعي ولكن هرمونات الغدة الدرقية نفسها (FT4;) (FT3;) تكون مستوياتها طبيعية، ولا يوجد أعراض واضحة لمرض الغدة الدرقية مثل الام البطن والامساك وصعوبة التنفس هنا يتم التشخيص بأنه (قصور غده درقيه تحت سريري). وهو حالة غير نادرة تشاهد خاصة مع التقدم بالعمر. ومن المهم أن تنذكر أنه قد يتطور الى قصور غده درقية صريح. بنسبة (2%) مما يؤدي الى الحاجة لإعطاء العلاج. وكلما زاد مستوى الهرمون TSH زاد احتمال التطور. لذا ينصح بما يلي: 1. إعادة التحليل خلال ٢-٤ شهور ثم سنوياً 2. إجراء تحليل الأجسام المضادة thyroid peroxidase antibody test 3. مراقبه أعراض المرض ومناقشة الحاجة للعلاج مع الطبيب