عديده هي الأدوية التي تستخدم في علاج البدانة، منها ما يؤثر على الشهية ومنها ما يؤثر على امتصاص بعض أنواع الأطعمة التي تسبب زيادة الوزن مثل الدهون. فعلى سبيل المثال هناك أدوية تستخدم حديثاً في علاج الداء السكري النمط الثاني تسمى الببتيد المشابه للغلوكاجون1, بعضها يعطى عن طريق الحقن أي أبر تحت الجلد وبعضها يعطى عن طريق حبوب عن طريق الفم وهي تساعد على كبح الشهية مثل الويغوفي والمونجارو. وهناك أيضاً أدوية تجعل الجهاز الهضمي لا يمتص الدهون الأتية من الطعام وبالتالي لا تحدث زيادة الوزن. وفي كلا الحالتين ينصح دوما بمرافقه هذه الأدوية مع حمية غذائية ذات سعرات حرارية منخفضه بالإضافة للتمارين الرياضية، كما ينصح بإجراء فحوصات طبيه دوريه لوظائف الكبد والكلى.

نحن نحتاج لميزه الانتباه لإنجاز المهام يوميا سواء في الدراسة أو العمل. أحياناً تشعر أنك نسيت أشياء حدثت منذ فتره قصيره وأحياناً تنسى أين وضعت بعض الأشياء. هناك أسباب كثيره لاضطرابات الانتباه أو الذاكرة نذكر منها الأرق الحرمان من النوم الإفراط في تناول الكحول نقص بعض الفيتامينات في الجسم مثل فيتامين بي 1 وبي 12 وأيضاً هناك امراض في الجسم تسبب اضطرابات الذاكرة مثل: أمراض هرمونات الغده الدرقية كما أنه من المهم أن نتذكر أن بعض الأدوية تسبب اضطرابات في الذاكرة مثل: أدوية الاكتئاب والمرخيات العضلية

لابد من التحلي بالصبر ومحاوله تهدئه النفس عند التعرض لأي حاله انفعال عاطفي أو الشدة النفسية، قد تكون تاليه لوفاه أحد الأشخاص المقربين أو خسارة مال أو تجارة أو حتى حزن شديد لأي سبب كان، لماذا؟ تشير المراجعات الطبية أن أكثر من نصف المرضى الذين تم تشخيصهم بما يسمى "متلازمه القلب المكسور" أو "القلب المنكسر"، قد تعرضوا لحاله حزن أو انفعال عاطفي شديد وهذه المتلازمة تسبب فجأة ألم في الصدر أو حتى ضيق نفس ذلك لأنها من الناحية الطبية تسبب ضعف في عضله القلب. لحسن الحظ أن التغيرات التي تطرأ على عضله القلب مؤقته وليست دائمة ويعود القلب لوضعه الطبيعي بعد بضعه اسابيع، والخلاصة: أن يتعلم المريض في المستقبل كيف يتعامل مع حالات التوتر والانفعال والحزن دون حدوث اضرار في القلب.

من المعلوم ان مرض السكري يؤدي الى تظاهرات سريريه او اعراض مثل: • الشعور بالعطش. • أو التبول المتكرر. • أو الرؤية غير الواضحة. ولكن هناك ايضا تظاهرات سريريه تحدث بشكل متأخر نسبيا عن التظاهرات الأولى، وهي تنجم عن تغيرات مرضيه (باثولوجيه) في الأوعية الدموية (سواء الصغيرة أو الكبيرة), وكذلك الأعصاب (التي تخرج من الدماغ- وتسمى الأعصاب القحفية أو الأعصاب التي تخرج من الحبل الشوكي وتسمى الأعصاب المحيطية). وأيضا تشمل التغيرات المرضية العين والجلد .... ومن اهم هذه الاختلاطات: • اعتلال الكلية السكري • وفشل الكلى. • واعتلال شبكيه العين السكري الذي قد يؤدي الى العمى. • وأيضاً اعتلال الأعصاب السكري (والذي يؤدي إلى آلام تشبه الشعور بالحرق أو الحرارة أو الوخز في اليدين والقدمين). ومن اختلاطات السكري الخطيرة جلطات القلب (أو احتشاء عضله القلب) والسكتة الدماغية. ومن المهم أن نعلم أن هذه الاختلاطات تتناسب مع فتره الإصابة بالمرض السكري سواء بضع سنوات أو أكثر وكذلك عدم ضبط أرقام السكر.

في المؤتمر الاوروبي للبدانة والذي عقد في إسبانيا منتصف شهر مايو عام 2025 وجدت إحدى التجارب الطبية السريرية أن الأدوية المستخدمة في إنقاص الوزن مثل الويغوفي والتي تؤثر على هرمون في الجسم يسمى هرمون GLP- 1 لم تكن نتائجها ايجابيه فقط في إنقاص الوزن، وإنما لوحظ انها تخفف نسب الإصابة بجلطات القلب والسكتات الدماغية 50%. وهذا يعني أن لها تأثير واعد وهام في مكافحه الأمراض المزمنة.

تعتبر شكاوى الاطفال من آلام البطن معضله تشخيصيه، ذلك أنه رغم محاوله الطبيب الحصول على تفاصيل لمميزات هذا الألم بمساعده الوالدين، ولكن لا يكون الحصول عليها بالأمر السهل. ورغم أن معظم الحالات سليمه ومحدده لذاتها ولا تستدعي اجراءات علاجيه كثيره أو حتى جراحيه، ولكن يبقى الأمر مقلق للأهل، وخاصة في حال وجود ألم بطني مستمر لفتره طويله. وهناك حالات فعلاً تستدعي القلق مثل: وجود دم في البراز. او حتى إقياء فيه دم أو لون اخضر. وكذلك ألم البطن الذي يجعل الطفل شاحب الوجه. وفي حال رافق ألم البطن نقص مهم في الوزن.

أن حدث لك يوما أنك استيقظت ولاحظت أن بياض عينيك قد تحول للون الاحمر فانتبه من المهم جداً أن تراجع الطبيب فورا لتحديد السبب والذي قد يجعلك تفكر في عدم الذهاب إلى المدرسة أو الجامعة أو العمل فأن رافقه: حمى اعياء أو مفرزات من العين، قد يكون السبب (التهاب ملتحمه العين) ربما بسبب فيروس أو ربما جرثومة وهو ينتقل عن طريق ما يسمى (يد/ عين/ لمس) يعني تنتقل العدوى إلى العين عن طريق لمسها باليد الملوثة. وتزداد فرصه الإصابة في حال استخدام العدسات اللاصقة. ويقوم الطبيب بفحص الملتحمة وكذلك فحص القدرة البصرية لتحديد العلاج الذي قد يكون مضاد حيوي.

يتواجد لدى بعض الناس ظروف معينه ترجح وترفع لديهم نسبه الإصابة بأمراض القلب، ولذلك تعتبر اسباب غير مباشره لأمراض القلب فما هي؟ هناك ما يسمى بعوامل الخطر الثابتة، أي لا يمكن التحكم بها. مثل: • العمر فتجاوز العمر الـ 45 عند الرجال والـ 50عند النساء يعتبر عامل خطر ثابت. • وكذلك التاريخ العائلي لأمراض القلب، أي إصابة أحد افراد العائلة بمرض قلبي. وهناك عوامل خطر غير ثابته اي يمكن التحكم بها وهي كثيره نذكر منها : التدخين النظام الغذائي غير الصحي كثير الدهون المشبعة الموجودة في اللحوم الحمراء والكريمة والبسكويت وأيضاً كثير الملح والسكر ولكنه قليل الألياف والخضروات والفواكه. تدني النشاط البدني أي الكسل مثل الجلوس لفترات طويلة سواء في العمل أو المنزل. زيادة الوزن أو البدانة وغالباً يكون مؤشر كتلة الجسم متجاوز للرقم 25 او 30. زيادة التوتر النفسي والعاطفي. لذلك النصيحة: عندما يكون لديك عامل وراثي لأمراض القلب، وتجاوزت عمرا معين، فعليك المبادرة فوراً بإيقاف التدخين وتغيير نمط حياتك من ناحية الغذاء والرياضة، والتحكم بالانفعالات النفسية

هو حاله مرضيه تصيب اللسان, غالبا غير خطيره, حيث يظهر سطح اللسان بمظهر الخريطة, حيث تتداخل بقع حمراء اللون مع الحليمات الذوقية الموجودة اصلا في اللسان والتي لونها ابيض زهري, وهذه البقع الحمراء قد تظهر اولا في مكان واحد ثم تنتقل الى اماكن واجزاء أخرى مثل أطراف وحواف اللسان. المظهر يبدو مخيف ولكن الحقيقة ان الحالة غالبا غير خطيره وغالبا لا يشعر المريض بأي أعراض ،إلا انه قد يشكو من احساس بالحرقة أو السخونة او حتى الانزعاج عند تناول بعض الأطعمة، كالأطعمة الحامضة والمملحة والغنية بالبهارات لا يعلم سبب واضح له ،ولكن العوامل الوراثية والجينية تلعب دورا فيه يجب مراجعه الطبيب لإجراء فحوصات تنفي وجود امراض باللسان، مثل الفطريات أو حتى الامراض المناعية المزمنة قد يتضمن العلاج بعض المسكنات للألم وكذلك غسول الفم أو حتى فيتامينات (ب) أو الزنك .